RINITE ALÉRGICA.

É só chegar o inverno que o resfriado aparece! Aliás, mesmo fora do inverno voce quase sempre está com aquela sensação ruim de nariz entupido. E lá vai voce atrás de descongestionantes, chás caseiros e do remédio que aquele amigo usou na última gripe e foi “tiro e queda”.

Mas será que o que faz seu nariz frequentemente entupir (e às vezes escorrer) é mesmo um resfriado? Nem sempre!

O resfriado comum é uma doença viral. Assemelha-se à gripe, porém apresenta sintomas menos intensos e nunca complica com pneumonias ou outras manifestações mais graves. Além da obstrução nasal, quem está resfriado pode sentir um mal estar generalizado (cansaço ou dores musculares leves), coriza e ardor na garganta. Pode até ter uma febrícula. Se nada disto estiver presente e se obstrução nasal, após curtos períodos de melhora, retornar com frequência é bem provável que voce seja portador de rinite alérgica.

O QUE É RINITE?

As rinites são processos inflamatórios da mucosa nasal e podem ter várias causas. Quando o motivo da inflamação é uma reação alérgica a uma substância estranha ao organismo, temos a rinite alérgica.

Várias substâncias podem desencadear a rinite alérgica. Estas substâncias, chamadas alergenos, variam de pessoa para pessoa. Desta forma temos pessoas que são sensíveis a certos tipos de pólen, outras a mofo, outras ainda a certos tipos de lã, ácaros, componentes da poeira doméstica, saliva, urina e pelos de animais e substâncias químicas variadas. Para outras ainda a rinite alérgica pode ser causada por determinados alimentos ou medicamentos ingeridos. Uma vez desencadeado o quadro alérgico, passam também a ter importância as substâncias irritantes presentes no ar (componentes da poluição urbana, fumaça de cigarros, produtos de limpeza, inseticidas, perfumes etc…). Estas substâncias, embora na maioria das vezes não sejam o alergeno, irritam diretamente a mucosa, piorando a inflamação e a obstrução nasal. Na prática, após algum tempo, praticamente qualquer substância com cheiro forte e irritante é capaz de agravar a rinite.

PREVENÇÃO

Em primeiro lugar é preciso identificar as substâncias que causam as crises de rinite alérgica (alergenos). Nem sempre é muito fácil, pois o paciente tende a confundir os irritantes que pioram a rinite, com os verdadeiros alergenos que a causam. Embora existam testes que podem ajudar na identificação, o papel do paciente é extremamente importante, tanto na identificação da causa do problema quanto na etapa posterior da prevenção: evitá-la!
Algumas regras que ajudam a evitar a rinite:

• Se voce conseguiu identificar os seus alergenos, evite-os;
• Evite também toda e qualquer substância irritante;
• Evite tapetes, carpetes e cortinas em casa; pisos de madeira, material sintético ou cerâmica lisa, que possam ser limpos facilmente são os mais indicados;
• Caso queira manter pequenos tapetes leves em casa, eles devem ser lavados com frequência;
• Retire diariamente a poeira dos móveis com pano úmido;
• Corrija paredes que apresentem umidade e infiltrações; elas são o melhor meio de cultura para o mofo;
• Mantenha janelas abertas para que os ambientes estejam sempre arejados;
• Evite ter animais domésticos e bichos de pelúcia;
• Cobertores, travesseiros e roupas de frio devem ser confeccionados em material antialérgico e higienizados com frequencia; quando guardados em armários devem ficar em sacos plásticos;
• Cobertores e travesseiros podem ser forrados de modo a não deixar passar poeira;
• Procure não permanecer em ambientes onde haja fumantes, perfumes fortes e qualquer outro odor intenso (combustíveis, tintas, desinfetantes etc…);
• Seu quarto é o lugar onde voce passa aproximadamente um terço de seu dia; mantenha-o livre de poeira, ácaros e umidade.

TRATAMENTO

A rinite alérgica é uma doença que não tem cura. Portanto, o melhor tratamento é a prevenção. Ainda assim, quando necessário, o seu médico poderá indicar vários meios terapêuticos que adequadamente utilizados controlam eficientemente os sintomas. Lembre-se: nunca utilize medicamentos sem orientação médica, principalmente vasoconstritores que, além de tóxicos em doses elevadas, a longo prazo podem levar ao agravamento da rinite se usados sem critério.